「お腹まわりが気になる」「便秘がちでつらい」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？実は、お腹まわりの不調や便秘は筋膜の硬さや癒着が原因になっていることがあります。筋膜リリースはその深層の筋膜にアプローチして、身体の巡りを促進し、不調改善に効果的なケアです。特に最新の「リリースカッター」によるケアは、痛みを抑えながらも深層部までアプローチできるため、快適にケアを受けることができます。
この記事では筋膜リリースの特徴と、お腹まわりのケアが便秘改善につながる理由を詳しく解説し、皆さまの健康美への一歩をサポートします。
お腹まわりの筋膜とは？
筋膜は、筋肉を包んでいる薄い膜であり、全身に張り巡らされています。お腹まわりの筋膜は特に内臓や腹筋群、横隔膜などと密接に関連し、動きやすさや血液・リンパの流れに大きな役割を果たしています。
しかし、筋膜はストレスや姿勢の悪さ、運動不足などによって癒着・硬くなりやすく、これが原因でお腹まわりの動きが鈍くなるだけでなく、血流やリンパの流れも滞りがちになります。
筋膜が硬くなるとどうなる？
筋膜の硬さはお腹まわりの不快感、運動の制限、さらには便秘などの症状にも影響します。硬く癒着してしまった筋膜は、内臓の位置や機能にも悪影響を及ぼすことがあり、それが消化や排泄のトラブルとなって現れます。
例えば、横隔膜の筋膜が硬くなれば呼吸が浅くなり、それに伴い腹圧が下がって便秘を悪化させる場合もあります。
これらの理由から、お腹まわりの筋膜ケアは体の健康面だけでなく、美容や快適な生活のためにも重要と言えます。
筋膜リリースカッターで行うお腹まわりのケアについて
筋膜リリースカッターは、医師が開発した独自技術の4D電流を利用した専用グローブからスクリュー状に電流を流すことで、筋膜の深層部にまで働きかける最新の美容・健康機器です。
通常のマッサージでは届かない深部の筋膜に直接アプローチできるため、お腹まわりの癒着や硬くなった筋膜をほぐし、血流やリンパの流れの改善を促します。
他の施術との違い
電気のビリビリ感が苦手な方も安心できるように繊細な調整が可能で、痛みや不快感を感じにくい施術です。施術中はじんわりと温かく、心地よい振動と共に筋膜がほぐれていく感覚を体験できます。
また、お腹の筋膜だけでなく、全身のリンパや血流の改善が同時に行われるので、全身の巡りもアップ。代謝が良くなりやすく、健康的なボディライン作りに役立ちます。
このような施術は、お腹のむくみが取れてスッキリ感をもたらし、なかなか改善しない便秘もケアしやすくなります。
便秘改善に効果的な理由
便秘は多くの方が抱える不快な症状のひとつですが、筋膜リリースカッターによる施術は便秘改善にも効果的です。筋膜の癒着や硬化をほぐすことで、腹部の内臓の動きがスムーズになり、以下のようなメリットが期待できます。
腸の動きを促進
お腹の筋膜や横隔膜周りのケアによって腹部全体の柔軟性が増し、腸の蠕動（ぜんどう）運動が活性化します。これは自然な排泄を促し、便秘の根本的な改善につながります。
血流とリンパの流れの改善
硬くなった筋膜をほぐすことで血液循環が良くなり、腸の働きを助ける酸素や栄養素が届きやすくなります。また老廃物の排出がスムーズになるため、体内のデトックス効果も期待できます。
腹圧の安定
横隔膜や腹部の筋膜が柔らかくなると、呼吸の深さが改善し、腹圧が安定するため、便の排出に必要な内臓の圧力が高まりやすくなります。これにより便秘の解消に効果を発揮します。
当店でのウエストケアの特徴
当店「nap-ナープ-」では、最新の筋膜リリースカッターを使用したお腹まわりの施術を提供しております。深層筋膜から体の不調を整えることを目的に、筋膜リリースとリンパマッサージを組み合わせて施術。お客様の体調やお悩みに合わせて最適なケアプランでサポートしております。
丁寧なカウンセリングと施術
初回時にはしっかりとお話を伺い、お客様の体の状態を見極めてから施術に入ります。筋膜リリースカッターは使い方一つで効果が変わるため、経験豊富なスタッフが体調に応じた最適な施術を行います。
施術中は不快感がないかこまめに確認しながら進めるので、リラックスしてお受けいただけます。
全身ケアで相乗効果を実感
お腹まわりだけでなく、肩こりや脚のむくみなどのお身体の疲れも同時にケアできるため、多くのお客様が全身施術を選ばれています。
実際に施術を受けたお客様からは「身体が軽くなった」「便秘が改善した」と嬉しいお声を頂戴しています。
また、頭皮ケアも組み合わせることで、全身の巡りをさらに良くし、疲労回復やリラックス効果も期待できます。
まとめ
お腹まわりの筋膜の状態は、便秘や身体の不調に深く関わっています。筋膜リリースカッターを使ったケアは、痛みを抑えながら筋膜の癒着や硬さにアプローチし、血液やリンパの流れを改善。結果として、お腹まわりのスッキリとした感覚や便秘改善につながります。
当店では、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、より快適な身体づくりをご支援しております。気になるお腹まわりの悩みや便秘でお困りの方は、ぜひ一度筋膜リリースカッターによるケアを体験してみてください。
深層からのケアで、健やかで軽やかな毎日を目指しましょう。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
